Не обязательно кашлять! Как распознать и лечить астму?

Сегодня – всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. По этому поводу мы попросили нашего пульмонолога Василия Кузнецова рассказать об этой болезни больше.

Что это такое?

Прежде всего, нужно понимать симптомы астмы, потому что лечить её можно достаточно успешно, если не запустить. Итак, астма – не обязательно сильный кашель. Её проявления – эпизоды затрудненного дыхания: одышка, сложности с выдохом или вдохом, даже заложенность носа и чихание при аллергических формах.

Профилактика.

Есть люди, предрасположенные к астме. Если у вас есть больные астмой родственники или аллергия, вы в группе риска. Тогда нужно соблюдать гипоаллергенный режим. Курения и опасные для дыхания болезни – тоже группа риска. Вообще главная профилактика – избегать провокаторов астмы. Они бывают разные: кроме аллергенов, вызвать заболевание могут и вирусы, и сильная психо-эмоциональная нагрузка.

Как лечить?

Астма ведет себя достаточно «корректно», если мы ей занимаемся. Если у человека астма, он просто должен своевременно встречаться с врачами. Симптомы тоже нужно купировать, не дожидаясь обострений.

А можно её вылечить-то?

Астма – это хроническая болезнь. В большинстве случаев она не излечивается полностью, но может протекать без обострений при своевременном лечении. Можно добиться стойкой ремиссии до нескольких десятилетий и жить нормально. Иногда достаточно просто убрать аллерген.

Говорят, астматикам нельзя заниматься спортом. Это так?

Физкультура (не профессиональный спорт) при этой болезни не помешает. Можно и бегать. Сначала нужно добиться стабилизации состояния, а потом начинать. Полезна как управляемый вид спорта ходьба, плаванием люди с астмой тоже часто занимаются. Хороший вариант – обычная гигиеническая гимнастика с дыхательными элементами. Элементы этой гимнастики на консультации может показать и сам врач, если к нему обратиться.