Что такое биоимпеданс и зачем он нужен?

Наш недавний опрос показал, что примерно треть аудитории не знает, что такое биоимпеданс. А нам очень жаль, ведь это исследование может стать вашим настоящим помощником🙆🏼
⠀
Это такой анализ состава тела, который показывает, сколько в вашем организме мышц, воды, жира, какое состояние у костной ткани, какой у вас обмен веществ и ещё много всего интересного.
⠀
Если вы активно тренируетесь или не знаете, с чего начать, то этот анализ подскажет дальнейшие шаги и позволит увидеть, правильно ли вы меняетесь: не сократилось ли количество мышц, сколько жира на внутренних органах и т.д.

⠀
Остальное – в видео @rifeytv !
#биоимпеданспермь