Меню онлайн запись

Режим работы: ПН-ПТ с 9:00 до 20:00, Забор анализов с 10:00 до 13:00, СБ-ВС выходной

Правила питания от нашего гастроэнтеролога

Екатерина Викторовна — кандидат медицинских наук.

Стаж свыше — 16 лет.

Правильное питание подразумевает сбалансированное, регулярное питание.

Питаться лучше часто (5 раз в день) в небольшом объеме, из них 3 основных приема пищи и 2 перекуса.

Обязателен завтрак и один горячий прием пищи.

Оптимальный вариант — перекусы делать из фруктов и овощных салатов или другой легкоусвояемой пищи.

Пищу необходимо тщательно пережевывать, есть не спеша, желательно в приятной обстановке, без просмотра телепрограмм и чтения книг.

Пищу и напитки лучше употреблять в теплом виде.

После еды не стоит сразу вставать и начинать активную деятельность, надо посидеть несколько минут в спокойной обстановке.

Не рекомендуется наедаться на ночь.

Записаться на прием к Екатерине Викторовне можно по тел.: +7 (342) 215 40 15

Многопрофильная клиника доктора Дыбаля
Адрес: г. Пермь, ул. Осинская, 6
Телефон: +7 (342) 215 40 15

https://clinicaperm.ru

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

+

Заказать обратный звонок

и мы ответим на все вопросы или
сразу запишем на прием

+

Получить бесплатную
Консультацию

Клиника Доктора Дыбаля Контакты:
Адрес: ул.Осинская, 6 Пермь,
Телефон:+7(342)215 40 15, Факс:+7(922)30 30 310,