Скрытый сахар: как распознать его на этикетках
Производители часто идут на хитрые уловки, пытаясь утаить реальный состав продукта.Названия разные. Но суть одна. Это все сахара:
- глюкоза
- фруктоза
- декстроза
- левулоза
- мальтоза
- меласса
- галактоза
- мальтодекстрин
- гидролизованный кукурузный крахмал
- нектар агавы
- ячменный солод
- сгущенный сок тростника
- любой сироп
- патока
- тростниковый сахар
- лактоза
Сладкая жизнь дает горькие последствия:
- ожирение;
- сахарный диабет;
- снижение иммунитета;
- атеросклероз;
- повреждение стенок сосудов;
- уменьшение прочности костных тканей;
- размножение во рту микроорганизмов, разрушающих зубную эмаль.
Читайте внимательно состав продуктов на этикетке! Будьте здоровы!
адрес: г. Пермь, ул. Осинская, 6
тел.: +7 (342) 215 40 15
⠀
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
